こんにちは

 

元気に 自主練出来ていますか?

 

自粛期間のお楽しみとして

上手く活用してください

 

今回は初級で ハンドリングとドリブルの2パターンご用意させて頂きました

2日に1回づつ 配信していきます

 

誰か1人でもチャレンジしてくれたら嬉しいです

 

楽しくレベルアップしていきましょう!!

 

初回動画は説明です

チャレンジ精神で

苦手な喋りも頑張っています!!

 

宜しくお願いいたします

 

DENJU大内

 

■ハンドリング1/5

5月21日(金)7:00公開予定

宜しくお願いいたします

■ドリブル1/5

5月22日(土)7:00公開予定

リズム感のあるCMにのせて

宜しくお願いいたします

■ハンドリング2/5

5月23日(日)7:00公開予定

ハンドリング1の続きになります

宜しくお願いいたします

■ドリブル2/5

5月24日(月)7:00公開予定

ワンハンド ボールの側面

宜しくお願いいたします

■ハンドリング3/5

5月25日(火)7:00公開予定

ハンドリング1・2の続きになります

〇〇〇〇コロコロ♪

宜しくお願いいたします

■ドリブル3/5

5月26日(水)7:00公開予定

ワンハンド 連続2回

宜しくお願いいたします

■ハンドリング4/5

5月27日(木)7:00公開予定

いよいよ後半戦です!!

宜しくお願いいたします

■ドリブル4/5

5月28日(金)7:00公開予定

もちろん逆回り!!

宜しくお願いいたします

■ハンドリング5/5

5月29日(土)7:00公開予定

いよいよラストです!!

コツコツ積み上げれてますか??

1~5まで連続でやってみましょう!!

宜しくお願いいたします

■ドリブル5/5

5月30日(日)7:00公開予定

ドリブルラスト!!

1~5まで連続で!!

●ボールを見ないで

●軸がブレナイように

●楽しみながら!!

宜しくお願いいたします