7月5日(日) ドリモン→ドリキンU15 中央校

こんにちは

 

★ドリモン 日曜日

 

今日もお忙しい所ありがとうございました

日曜日のドリモンに参加してくれてる子たち

 

試合あったり

練習あったりの

あとでも頑張っています

 

本日も体験参加ありがとうございました

 

少しメンバーでもいい雰囲気なってきたように感じます

ドリブル練習

前回の復習

・ドリブルジャブ

・クロスジャブ

・クロスジャブクロス

 

しっかり使い分けできていればいいなと思います

どこを強くするのか?

ここがとても大事ですね

 

ビハインドストップからのクロスの速いバージョンも

結構いい感じの子も多く

伸びしろを感じることが出来ました

ハーフの1対1のやり方も

合っていた気もします

 

練習で行った技どんどん試していきましょう!

試合回数も多く後半

へとへとになっている子も多いですが

試合も多めで考えているので

試合も楽しんでいけたらと思います

ディフェンスとリバウンドはまだまだです

 

★ドリキンU15

中体連の勝ち進み

次に繋がっている子もいてナイスです

 

今日も最初からエンジン全開でスタートしよう!

そういう雰囲気作っていきたいです

ぶつかる練習もハードだけど

このディフェンスが出来るようになると

ディフェンス力がUPすると思うので

 

しっかり体当てていきましょう!

 

練習は毎回

緩急を意識して練習しています

オールコートの1対1は

チェンジ少なく シンプルに

ここが緩急の使いどころ

微妙なスピード変化も大事です

 

今日は2対2や3対3

このメニューも毎回行いたいメニューの1つです

 

自分がシュートするべきか

パスをするべきか

ドライブにどう合わせるのか

ディフェンスのポジションによって

攻め方を変えれるかどうか

 

難しいシュート打ちたくなる気持ちもわかりますが

判断としてどうなのか?

 

ここを整理していけたらと思います

 

次回のドリキンもどうぞよろしくお願いいたします

 

メンバーにはご連絡しましたが

 

8月2日(日)はあけぼのACの夏祭りのためOFFになります

よろしくお願いいたします