こんにちは
DENJU白石6月ラストレッスン
本日もありがとうございました
初参加の子
久しぶり参加の子など
DENJUのレッスン楽しんでもらえたでしょうか
今日はレッスンまたは 練習の取り組み方について
こいうのと
こういうの
どっちが上手くなると思う？？
実際に中学生に2パターンやってもらいました
練習メニューをこなすだけでは
上手くならない
どこを力強く意識して行うのか？
ポイントはどこなのか？
動きの強さはとても重要です
練習を流してしまう子が多いので
毎回のように
大内コーチも言っています
なので
すごく大事なことなのです
練習の取り組み方が変われば
未来が変わる
そう思っています
・10秒フットワーク
・ドリブル基礎練習
・1対1技練習
・1対1
・ゲーム
★シュートレッスン
中学生の部活組は中体連でしたね
勝ち残った子
残念ながらの子
試合に出れなかった子
いろいろあると思いますが
自分の成長はどうっだのか？
今どうなのか？
個人差もあるし
育成年代なので
まだまだ先もあります
いろいろあると思いますが
上手くなりたいなら
まずはたくさん練習して実力を上げていく必要があります
人の2倍も3倍もやってやって同等の子もいると思います
コツコツ練習できる子には
可能性があるので
継続していってほしいです
・ジャブ→ドライブ→ヘビーステップ→レイアップシュート
・ジャブ→ドライブ→パンチストップ→レイアップシュート
・ジャブ→ドライブ→アンダードラッグ→レイアップシュート
・ペア背中ボールレイアップシュート
・ペアミート1対1
・パンチストップ→ミドル
・キャッチ→クロスステップ→ミドル
・背中ボールミドルシュート
・1対1
・ゲーム
シュートレッスンもいろいろ練習メニューがあるので
楽しんでもらえたらと思います
次回のDENJUもどうぞよろしくお願いいたします