こんにちは
★ドリブルレッスン
本日も参加ありがとうございました
いつものメンバー
初参加のメンバー
今日も基礎練習中心にレッスン行いました
ある程度ドリブル出来るようになってきたら
ドリブルの強弱
緩急
幅
目線
スタンスなど
どんどんレベルアップして行けるように意識していきましょう
いろいろなドリブル練習あるので
自分の得意ところ 苦手な所がわかるかと思います
・10秒フットワーク
・インアウト3回➤ドライブ
・２フロント➤ポケドラ
・２レッグ➤ポケドラ
・ドリブルチェンジ基礎
フロント
レッグ
ビハインド
・1対1技系
インアウト➤クロス
・1対1
・ゲーム
★ドリブルキングクラスU15
トライアウトDAY2
今日も始めましてのプレイヤーも参加ありました
前回と同じ内容で
いろいろな所をチェックしたり
ここを改善したらよくなるな
などいろいろ考えながら練習見ていました
ドリブルキングU15の練習はまだ始まってないので
イメージつかない部分あるとおもいますが
求める部分
練習強度の設定
練習後には
『自分がどのくらいまでいきたいのか』
目標設定的な部分で
練習の質が変わると思うよって話をしました
この話を聞いて 心にぐさっとなった選手もいるかもなと
上手くなりたい理由
ドリキンU15で練習したいと思う理由
なぜ？どうして？
中学生なのでそいう所も考えながらやっていって方がいいような気がしてます
なんのために頑張るのか？
頑張れるエネルギーの作り方
自分の成長できる方を選ぶ
選択すること
自分で決める
自分でやる
誰かに言われてからか
自分で気づけるのか？
4月12日と4月19日にトライアウト参加して下さった方
ありがとうございました
これからU12と同じく選考期間に入りますので
今週中にお知らせできるように頑張ります
少々お時間いただきますが
宜しくお願いいたします
ドリブル キングクラスU15 中央校 日曜日19:00-21:00
2026年5月からスタートです