こんにちは
4月10日(金) バスケットボール教室 札幌 白石会場
参加の皆さまありがとうございました
★ドリブルレッスン
本日も初参加メンバー数名
いつものメンバー数名
でのレッスンになりました
・10秒フットワーク
・コーンインアウト
・コーンインアウト➤フロント
・コーンインアウト➤2レッグ
・ドリブル基礎
スローステップ
パンチストップ
・1対1技練習
・1対1
・ゲーム
ドリブルの強弱
ドリブルの間の取り方
少しの意識がとても大事だなと思いました
★シュートレッスン
・ジャブ➤スローステップ➤レイアップシュート
・ジャブ➤パンチ
・ジャブ➤アンダードラッグ➤シュート
・ジャブ➤アンダードラッグ➤シュートヘジ➤ドライブ
・1対1
・ゲーム
久しぶり参加のメンバー
ジャンプしてリングつかめてました♪
練習後のコーチとの1対1も激戦でした
今日は中学生の参加が多め
あっという間に
みんな中学生か！
いよいよ中学生か！
と思う感じ
みんなの成長を楽しみしています
中学からバスケ始めた子たち
もどんどん上手くなっていて嬉しいです
3年あれば追いつける可能性大♪
春季大会も始まるようで
練習ガンバっていきましょう！
次回のDENJUもどうぞ宜しくお願いいたします