4月5日(日) バスケットボール教室 札幌 白石会場

 

■ドリブルレッスン

 

本日も初参加メンバー

いつものメンバーの皆さま

ありがとうございました

 

4月のDENJUもスタートし

いろいろなよき出逢いの場

チャレンジの場

になっていればいいなと

思っています

 

レッスンメニューも

その時その時なので

飽きることがないように心がけています

基礎的な部分が多いですが

スクールに通っていたただいてる子たちは

どんどん良いドリブルになってきてる感じがします

 

最初はみんな

慣れるまで時間かかりますが

慣れてくると

チャレンジしてみよう!

っとなってきます

 

今日も レッグスルーやビハインドを

ディフェンスの前で使ってみる瞬間がありました

 

練習でやったコトを生かして欲しいです

 

■シュートレッスン

シュートの方も

始めましての方も多かった印象です

 

今回もペアで練習

ゴール下

レイアップシュート

1対1

ディフェンスが近くにいる状況が多いので

そういうときでも

しっかりシュートを決めれるような

安定感が欲しいなと

 

全体的に

ジャンプストップや

12ストップの

精度が低く

試合でもトラベリングが発生しています

 

足元はとても大事なので

しっかり

ピボットから練習する必要があると思います

 

ドリブルレッスンでは

最初の方は

ステップ

キャッチやピボットの練習からスタートしてます

 

シュートの方では

ここ最近 ジャブステップが多いと思います

重心移動したあとのバランスも必要ですね

 

みんな

新学年になり

少し逞しくなりそうな予感です

 

荷物のお手伝いいつもありがとうございます

 

次回のDENJU 白石は

4月10日(金)

ドリブルレッスン 空きあり

シュートは定員になっているようです

 

参加のみなさま宜しくお願いいたします