■DKMINI
今日はジャンプ！！の練習
両足で跳ぶ
着地する
バスケでジャンプは多いので
跳び方練習しました
その後は
レイアップシュート
足を合わせる
ワンハンドでシュートする
力の調節をする
まだ 入ったり 入らなかったりの
安定感がないので
たくさん練習が必要
次回も楽しみに来てもらえるように
いろいろな練習をしていきたいと思います
体験参加もありがとうございました
まだあと数名参加可能な状況です
※ドリキンミニ体験受付中
■ディフェンス
今回も体験参加ありがとうございました
まだはっきりメンバー決まってませんが
ディフェンスに興味をもってもらえたこと
ディフェンスの楽しさをどんどん伝えて行きたいなと思います
人見知りな子も多く
練習の雰囲気を 明るく元気していく必要があるので
アイスブレイキング要素も取り入れてこうと思いました
今日はボールスティールの練習
お腹の前のボールを狙うでした
1対1で 狙えてる子もいたので
練習でやったコトどんどんやっていきましょう！
次回もどうぞ宜しくお願いいたします
■シュート
本日も1から丁寧に
基礎の部分から
自分は出来てると思っているかも
ですが
コーチからみたら
NNNNなコト多く
1つ1つの完成度まだまだかなと感じることが多いです
レイアップ
ゴール下
絶対大事！
STOPスキル
ミドルのジャンプシュート
などやる事たくさんですが
ゆっくり丁寧に練習していけたらと思います
雑さはNG
前回に引き続き
フリースロー連続記録
前回は19本
今回は17本
イイ感じでした
中学生ラストは
４対４のゲームを
みんなのバスケすごく良かったです
そして 結構シュート入っていた気がします
実践練習で 決めれるかどうか
ここがポイントですね
次回のシュート キングクラスもどうぞ宜しくお願いいたします
※シュートクラス
小学生・中学生 体験受付中です