3月7日(土) バスケットボール教室 札幌 白石会場

こんにちは

 

3月7日(土)

DENJU

白石会場

参加の皆さまありがとうございました

 

★ドリブルレッスン

10秒フットワーク

ピボット→ドライブ

ドライブスタンス3回ドリブル

グーパーステップ6回

フロントチェンジ4回

ステップフロント4回

・ドリブル基礎

ストップ&ゴー

レッグ

ビハインド

ターン

・ドリブルコンボ

フロント→レッグ

レッグ→フロント

レッグビハインド

・1対1

・ゲーム

 

★シュートレッスン

・キャッチ&シュート(ペア)

バックドリブル→パス合わせ

ハンドオフ→レイアップシュート

ハンドオフ→ミドル

ハンドオフ→1対1

ダミーディフェンス→ターンシュート

・ドリブルチェンジ→シュート系

レッグ→ワンハンドレイアップシュート

レッグ→ステップバックシュート

レッグ→ターンシュート

・1対1

・ゲーム

 

中学からバスケスタートの子たちも

ぐんぐん上達してきました

 

練習の頑張り次第では

追いつき

追い越せる可能性もあるなと

あとは 経験値UPですね

 

久々参加してくれた今中学1年生の子

 

最初全然わからず

 

誰かのお兄さんかな?

って思ってたら

 

え!!!でした

 

中学でも部活頑張れているようでナイスです♪

 

DNJUでは

いろいろな所から参加されているので

出逢いもあるかと思います

 

素敵な出逢いがあればいいなと思っているので

バスケを通じて

成長して欲しい

成長したいと思っている人は是非

 

本日のDENJUもありがとうございました

次回もどうぞ

宜しくお願いいたします