こんにちは
1月26日(月)
DENJU
白石会場
参加の皆さまありがとうございました
昨日の大雪の影響もありつつの
本日の道路状況
いつも遠い所から参加して下さっている方も多いので
何時かもかけて参加してくださった方も
ほんとにありがとうございました
え！！！来たんですか！？？って思いましたもん
タフだなと🎵
★ドリブルレッスン
・10秒フットワーク
・ピボット→ドライブ
・ワンハンドVドリ大2小2
・連続インアウト3回→ポケドラ
・インアウトクロス
ドリブル基礎
・インアウト→パンチ→クロス
・インアウト→パンチ→レッグ
1対1技練習
・1対1
・ゲーム
★シュートレッスン
・キャッチ&シュート
ワンドリワンハンドパス→12ストップシュート
背中レイアップシュート
背中→1対1（レイアップ、ミドル、1ドリ）
ドリブルチェンジ→インサイドレイアップシュート
ドリブルチェンジ→ショルダー→レイアップシュート
ドリブルチェンジ→ステップバック→ミドル
・1対1
・ゲーム
1月のDENJU白石参加ありがとうございました
大雪のため
ラスト参加できなかったメンバーは
2月もよろしくお願いいたします
新しいレッスンに向けて
準備中です
もう少々お待ちくださいませ
自分に合ったレッスン
チャレンジしてみたいレッスン
上手く活用していただけるといいなと思います
大内コーチもチャレンジ頑張ります！