12月4日(木) ドリブルレッスン 新琴似校

こんにちは

 

ドリブルレッスン

新琴似校

参加の皆さまありがとうございました

 

★小学生の部18:00-19:20

 

前回とは違うメンバー

今回参加してくれたメンバー

 

初めての場所

初めてのコーチだっと思います

 

★3つの内容でレッスン

 

小学生の時に大事なレイアップシュートの練習もしっかり行い

ドリブルで抜いていったあと

しっかりシュートを決める習慣を

手首の使い

ステップを合わせるコト

左のレイアップが苦手な子も多いので

今のうちに両方できるようにしときましょう!

 

ドリブルの練習は

止まり方や

ビハインドの練習がメインになりました

 

足の向きなど

次に進みやすい方向になっているのか?

ポイントです

 

目線あげたり

ドリブルの強さ変えたり

練習しましょう!

 

★中学生の部

 

前回参加メンバー

初参加メンバー

の皆さまありがとうごいざいました

 

中学のドリブルレッスンでも

レイアップシュートかスタート

 

2ステップ

1ステップ

意識的に変えれるようにしましょう!

 

なんかこうなっちゃう!のはNGです

 

ドリブル練習も少し強度上げたり

リラックスしたり

幅広く練習することが出来きました

 

最後の1対1で

練習でやったことをチャレンジ出来てたメンバーが

いて良かったです

 

DENJU的

練習でやったことを実践で試すことの重要性

 

ミライを変えたいのなら

今を変えるべき

 

そう思います

 

一生懸命練習出来るメンバーたちだったので

いい時間になったと感じています

 

次回の新琴似校もどうぞ宜しくお願いいたします

 

まだまだ

室内冷え込みますので

暖かい服装

温度調節できる服装おすすめいたします