こんにちは
9月25日(木)
DENJU
白石会場
参加の皆さま
ありがとうございました
★ドリブルレッスン
・10秒フットワーク
・ボールスウィング
・ロータップ5×2
・コーンタッチドリブル(フロント)
・レッグ
・ビハインド
・ドリブル基礎
１DP
１DP→FF
１DP→LL
・下がるドリブル練習
リトリート
レッグ
ビハインド
1対1技系
ダブルクロス
・1対1
・ゲーム
本日は中学生の参加も多く
小学生たちにとっては とてもいい見本になったと思います
体格は違いますが
意識するべきポイント
ドリブルの強弱
ドリブルの緩急
とても参考になったのではないかいと思います
久しぶりに参加してくれた子も
すっかり大きくなっていてビックリです
成長期っていいですね♪
個人差あるので
早め 遅め
ちなみに
大内コーチは 遅めでした
今やるべきことを見極めていきましょう！
今教えているドリブルなどは
体が出来上がった頃にわかると思います
★シュートレッスン
小学生と中学生の交流
楽しそうに 初めて会った参加メンバー同士で
練習後 3対3やっている光景がありました
楽しそうでDENJUぽさが出ていたなと
ともう一つ とっても嬉しい事が
レッスン中DENJUしていた女子メンバー
今中3で 普通にバスケしてますが
もとは中学からバスケ
最初の頃を知っているので
すごく成長しているなと
中1からバスケ始めた女子の子に
レッスンでやってることを
教えていました
こうだよ的な
大切な自分の時間を そこに使えていたこと
ともナイスプレーと思います
キット教えてもらった子も
良いモチベーションになったと思うし
自分次第では こうなれるかもという
希望もみえているかもなと♪
DENJUで大切にしてきたい部分が 見れたので
とても嬉しかったです
キャッチ＆シュート
・ワンドリ→バウンドパス
・ステップスルー
・レイアップシュート
・ターンシュート
・1対1系
レッグ→パンチ
レッグ→アンダードラッグ
レッグ→ビハインド
・1対1
・ゲーム
参加のみなさまありがとうございました
次回も宜しくお願いいたします