こんにちは
5月14日(火)
ドリブルモンスタークラス
中央校
参加の皆様ありがとうございます
今回は2回目の練習でした
★ドリモンチャレンジクラス
まだまだ
慣れていない感じがします
早く 仲間たちと仲良くなり
楽しく練習できるようにしていきたいです
人見知りな子も多いのですが
バスケはコミニュケーション力も必要なので
クリアしていきたいです
練習メニューもいろりろ行っていきます
それぞれが成長するために
基礎練習では メトロノームを使い
スピード感も少し意識していきましょう！
前回復習も行い
まず初めに覚えた方がいいと思う
1対1のドリブルの技
『INOUT』
内側にいくと見せかけて
外側に抜いていく
片手のドリブルです
大事になるのが ステップワーク
相手の重心が動くようにしましょう！
★ドリモンアドベンチャークラス
コチラは
ある程度 ドリブルできているメンバー
高学年 6年生も多いので
1対1でのドリブルのアイディアや
キレ ハバ カンキュウ
この3つを意識して練習しました
実践練習多いので
是非自チームなどで活用してほしいと思います
次回のドリモンもどうぞよろしくお願いいたします！