こんにちは
12月8日(金)
ドリブルキングU-12
中央校
参加の皆様ありがとうございました
本日もハードワークDAY
みんな頑張れるようになって来てNICEです
男子の中2メンバーは
体力がついて 結構平気な顔していました
中学での体力作りはとても大事ですよね
練習メニューは
ほとんど分刻み
・２ボールアップ
・ランメニュー
・連続タップ
・FD
・ドリブルワークアウト
・3対3ダブルチーム
・ゲーム
限られた時間なので
あっというまです
次回はU-15もFDコンテスト
どのくらいの熱量でやれるか？
がポイントになりますね
楽しみにしているので
よろしくお願いいたします！
次回もハードワークで
追い込んで成長していきましょう！
心技体