こんにちは
11月12日(日）
特別レッスン
スペースアタック
白石会場
参加の皆様ありがとうございました！！
ドリブルでドライブ(オンボール）
ボールサイドカッティング(オフボール）
スペースを作り
仕掛ける
今回はトップとウイングの動きを
何パターンか練習しました
バスケなのでディフェンスによって
攻め方を変えること
前を止めにきたら
後ろを狙う
常に駆け引きがあるのがバスケの楽しさでもあると思います
狙うは ノーマークのゴール下シュート
そして ２対１の状況
シュートも打てるし
パスして(アシスト）もできる
５対４
４対３
３対２
２対１
１対０
シンプルに自分のマークマンを外して
ノーマークになることができれば
必ずシュートチャンスに繋がります
それがドライブなのか
パスなのか
小学生では ハンドオフ系からの攻め方が
個人的にはおすすめです
ハードなディフェンスに対してかなり有効で
２戦目→ディナイ でパスができない時は
手渡しパスでチャンスを作る
ここ最近のバスケでは
トップらへんからの
ピックがほとんどなので
ある程度 動き方や守り方を練習していた方がいいと思います
今回も
スクリーンした後ロールしてゴールに向かうことをやりました
実践の２対２で
何回か上手くできていたペアあったのでナイスです🎶
２対２になると
コミニュケーション力もアップするので
いいなと思います
大内コーチおすすめは
ハーフコートは半分に分けて
右２人 左３
のコートバランスがいいなと
１対１も仕掛けれて
合わせもできて
そこへ
だい好きな ハイポストを使い展開する
ハイポストはかなりおすすめです
また 試合の動き方など
やりたいなと思います
コートバランスや
動くタイミング
基本的な動きは 抑えておきたいですよね
今回参加してくださった方ありがとうございました！！
またよろしくお願いいたします
DENJU大内