こんにちは
4月10日(月)DENJU参加の皆様ありがとうございました
本日のドリブルレッスン
がらっと
レッスンメニュー変更させて頂き
楽しく練習やってくれました
少しやってみたかった事
昔やっていた練習メニュー
とにかくドリブルも楽しくワクワクしながら
レベルアップを♪
★ドリブルレッスン
・2ボールドリブル練習
ハイ＆ロー
同時/交互
ドリブルラン
ドリブル＆パス
キャッチ＆パス
・ドリブル競争ハーフコートラン
・ドリブルチェンジ フットワーク
・ドリブルチェンジ
フロント/レッグ
・1対1技練習
スキップクロス/スキップレッグ
・1対1
・ゲーム
★シュートレッスン
・ワンドリ→アンダーシュート
・ワンドリ→オーバーシュート
・ジャンプストップ→パワーシュート
・レイバックシュート
・ダブルクラッチ
・2人1組 レイアップ
・2人1組 ミドルシュート
・1対1
・ゲーム
次回のDENJUは
4月11日(火)
・コソ錬 ドリブル基礎 キャンセル出たので 1、2名参加OKです
・３Pシュートレッスン 空きあり
参加の皆様よろしくお願いいたします
DENJU大内