バスケットボール教室 札幌 白石会場 3月27日(月)

こんにちは

 

3月27日(月)DENJU参加の皆様ありがとうございました

 

本日は

3月ラストレッスンでした

本日も初参加メンバーといつも参加してくれてる子

 

6年の男子は

長くDENJU通ってくれてて

ミニバ所属ではなく

ホントに初心者からDENJUでスタートし

ミニバスでバリバリやっている子に達が多い中

よく続けてくれたなと思いました

 

そして週1回程度だけど

こんなに上手くなる

何かの時のフリースロー大会で優勝したり

 

継続は力になりますね♪

 

では本日のレッスンの様子です

★ドリブルレッスン

・ジャンプ腰

・ボールサイドキック

・コーンインアウト

・コーンタッチ

・ビハインドキャッチ3回

・ドリブル競争

・1対1技練習

前回復習

・パンチストップ➤フロント

・OUTレッグ

・ビハインドストップ

・チャレンジコーナー

・1対1

・ゲーム

 

★シュートレッスン

・ゴール下系シュート

ジャンプストップ

ステップイン

ターンシュート

ワンステップ

ダブルクラッチ(みんな全力チャレンジ最高です)

ミドルシュート系

レッグ➡フロート➤シュート

アタックキャンセル

フットスイッチ

1対1 背中ボールスタート

1対1 ワンドリブル勝負

・ゲーム

 

次回のDENJUは4月2日(日)からです

・試合の動き方 キャンセルでたので2名くらいOKです

・3Pシュートレッスン 定員にさせて頂きます

100本シュートはやりますのでよろしくお願いいたします

 

今週は

水曜日のドリブルキングが今シーズンラスト

金曜日はエンジョイ&DKU-15 練習体験会

 

3月のレッスンもどうぞよろしくお願いいたします

 

DENJU大内