こんにちは
７月３１日(土)ＤＥＮＪＵ参加の皆様ありがとうございました
ＤＥＮＪＵ参加メンバーの変化もありますね
新しいメンバーの参加で 新しい風がビュンビュン吹いています
いろいろなメンバーと一緒に練習して
いい所あればたくさん吸収して欲しいと思います
基本 ＤＥＮＪＵの内容や 雰囲気 メンバーに相性があるのは自分も自覚しています
コーチ自分 大内なので
相性よければ 楽しんで上手くなっていけると思います
厳しいレッスンではないので
説明の話を聞き→イメージして→体現する→１対１で使う→ゲームで使う
伸び伸びバスケできる雰囲気にしていきたいです
では 今回のレッスンの様子で
８月から 体育館使えなくなるかもしれないから
最後だと思って 集中していきましょう!!からスタート
★ドリブルレッスン
・コーンインアウト
・フロントコーンタッチ
・レッグコーンタッチ
・ビハインドコーンタッチ
・グーパードリブル
・ケンケンドライブ
体の重さ 重力使いましょう!!
・ドライブスタンス 平行移動
同じスタンスのまま横にジャンプ
・ドリブルコンビネーション
レッグ→フロント→ＢＩＧフロント
・１対１
・ゲーム
★シュートレッスン
・ゴールしたシュート
・ポンプフェイク
・シューティングゲーム３分 １１箇所
・レッグ→ステップバック
・ミートドライブ練習
・ミートからの１対１
・ゲーム
元気とやる気高めの参加メンバー
急に バチバチ(激しい攻守) の戦い
絶対 上手くなりますよ♪
常に 試合だったら どこでどう使うかイメージして練習しましょう！！
次回のＤＥＮＪＵは
９月予定です
まんえん防止ので ８月２日～８月３１日まで
産業センターが休館となりました
お申し込み頂いた方々本当に申し訳ありません
しかも急で。。。
再開までまたしばらくお休みになりますが
引き続きＤＥＮＪＵを 宜しくお願いいたします
ＤＥＮＪＵ大内