こんにちは
7月19日(月)DENJU参加の皆様ありがとうございました
お休みメンバーが多く
いつもより人数は少なめでしたが
かなり 子ども達の表情
レッスン後の雰囲気を見ると
とても充実していたように感じました
教える側としても
伝わり感を感じる事もできました
前回より はるかに動けるようになっているメンバー
コンディションが上がってくると
本当に教えがいがあります
では今回のレッスンの様子です
メニューは4分練習2分休憩
ゲームの時は 息吸いタイム
小まめに熱中症対策してレッスンしていました
★ドリブルレッスン
サイド→サイドドリブルワーク
・小/中/大/ワンハンドフロント/ワンドリフロント
・ドリブルターンシュート
ポイント
ステップの時相手に真っ直ぐ足を出すのではなく
斜め前方向へ ディフェンスをずらす イメージで
キャッチは 顔の近く
背筋を伸ばし 軸を真っ直ぐに
歩幅を広く
・1対1
・ゲーム
★シュートレッスン
・片足バランス ドリブルレイアップシュート
アンダー/オーバー
・ビハインド→ステップバック
・1対1
ドリブル制限なし/あり
・ゲーム
次回のDENJUは
7月24日(土)です
8月のDENJU参加予約お申し込みスタートしています
8月14日(土)18:00～19:30は初心者向けレッスン
(トーマコーチ 初レッスン)
になります
参加の皆様宜しくお願いいたします
トーマ日記vol.3 更新いたしました
高校3年生が思うこと毎回気になっています
引き続き 宜しくお願いいたします
トーマコーチへがんがん1対1申し込んで
是非とも 買って頂きたい！！
DENJU大内