こんにちは
２月１５日(月)ＤＥＮＪＵ参加の皆様ありがとうございました
月曜メンバーは少し久ぶりに会った感じします
ホントバスケ好きなんだなぁって感じる子
上手くなりたい気持ちが伝わる子
ぐんぐん上手くなってゲームでシュート決めれるようになって来た子
最初の基礎練習を一生懸命頑張れる子
ＤＥＮＪＵのメンバーで仲良くなれた子
今回もいろいろな発見ありました
普段も自チームで練習していると思うので
１週間２週間前との変化も感じれています
子ども達が 伸びる時って急にくるから
見逃さないように
毎回の変化も見ていないと
スイッチ入った時に爆発して欲しいです
★ドリブルレッスン
・コーンインアウト
・コーンインアウト→8の字
・コーンインアウト→8の字→ビハインド
・グーパーステップ
・グーチョキステップ
・ステップ系ドライブ→アウトレッグ
・ステップ系ドライブ→フロント
・バックターン1対1
・1対1
・ゲーム
最近ＤＥＮＪＵでよくやっている
出だしを合わせる系の1対１
タイミングやフェイクのイイ練習になると思います
横に並んだら勝てる
その感覚を付けてあげたいです
少し継続しているので効果あればいいです
★シュートレッスン
・グループシューティング
ゴール下ミドル３Ｐ
人数少なめでしたので グループに分かれて
シュートを打ち込みました
連続で打てるのでシュート力ＵＰに繋がります
・1対２
１線目抜いた後のヘルプディフェンスとの1対1
コーンの回り方を上手くなれるように。笑
・ゲーム
大内コーチも参加させて頂き
とても充実した内容になりました
次回のＤＥＮＪＵは
2月20日(土)
ドリブルレッスンは定員になっているので
キャンセル待ち
その後フリースタイルは空きあります
今回も曲に合わせて踊ります
振り付けも 難しいの少し入れてます
フリースタイルバスケのいい所
ボールの扱いがよくなる
リズム感
恥ずかしさをなくせる
記憶力ＵＰ
などなど
たくさんいい所があるので
興味ある方は是非♪今のところ月1回開催できています
いつまで体験が続くのか？？も気になる所
では次回のＤＥＮＪＵもどうぞ宜しくお願いいたします
ＤＥＮＪＵ大内