バスケットボール教室 札幌 白石会場 2月13日(土)

こんにちは

 

2月13日(土)DENJU参加の皆さま

ありがとうございました

 

気温もプラスで

春が近いように感じました

 

6年生

中学3年生は

新しいカテゴリーへあと数ヶ月

参加メンバーのボール大きさが変わっている事が

より実感します

 

★ドリブルレッスン

・サイド→サイドドリブルワーク

・小また大また

・大また→小また→大また

・レッグバックドリブル

・ライン1対1

・1対1

・ゲーム

 

今回は わりとすぐ意識すれば身につく

歩幅の変化ドリブル

この動きが出来るようになると

間 が取れます

 

上手い選手このスキルを匠に使って

タイミングを調整しています

小また→大また→レッグバックは

お決まりムーブのセットですので

身につけましょう♪

 

 

★シュートレッスン

・ドリブルシュート数種類

・キャッチシュート

・キャッチシュート→ワンフェイク→シュート

・コーン回り1対1

・ゲーム

 

コーン回り1対1は ゲーム中とほぼ同じスピード感

パスもらう前の目線がポイントになってきます

 

ディフェンスの動き・場所・など

お先にチェックしてからボールを持った時には

判断して攻めれるように心がけましょう

 

次回のDENJUは

2月15日(月)

参加の皆様宜しくお願いいたします

 

3月の先行予約も近々

新レッスンの説明会の日程もお知らせいたします

 

どうぞ宜しくお願いいたします

 

DENJU大内