バスケットボール教室 札幌 白石会場 11月16日(月)

こんにちは

 

11月16日(月)DENJU 参加の皆様ありがとうございました

 

本日も

検温・消毒・マスク着ご協力ありがとうございます

 

みんなの元気にバスケしている姿は

元気が出ますね

 

☆ドリブルレッスン

 

・コーンインアウト

・コーンインアウト→8の字

・コーンフロント→ビハインド

・コーン小ドリブル

・1対1技系

ケンケンチェンジ

バックブロー

・1対1

・ゲーム

 

今回のケンケンチェンジは 重心→前→前の動きになります

横の動きが多い選手は是非

前に横に動けるようにしてみて下さい

ディフェンスの動き足をイメージするのがポイントです

 

☆フリースタイルバスケレッスン

今年ラストでした

残ってくれた子達ありがとうございました

初めてのフリースタイルバスケ体験の子も多かったと思います

フリースタイルバスケは 幅が広く

パフォーマンスしたり、ゲーム中に使ったりホントいろいろあります

『自由』に出来ることが 最大の特徴

今回はみんな大好きバックシュートもやりました

 

後ろ向きのシュート イメージ力大事です♪

 

また機会がありましたら参加お持ちしております

 

もちろん 大人もOKです♪

 

次回のDENJUは

11月23日(月)です

 

参加の皆様宜しくお願いいたします

 

何か変更ある場合はHPや直連絡いたします

 

健康でありますよう 宜しくお願いいたします

 

12月の予約も受付中です ご都合よい時ありましたら宜しくお願いいたします

 

DENJU大内