バスケットボール教室 札幌 白石会場 11月9日(月)

こんにちは

 

11月9日(月)DENJU参加の皆様ありがとうございました

 

 

雪もチラホラ降って来ました

気温もグンと低くなり

体調管理もしっかり

そんな気持ちです

 

体育館は 暖房あるので 寒くはない感じです

 

☆ドリブルレッスン

・ハンドリング(レッグ)

・ハンドリング(ステップレッグ)

・ハンドリング(ビハインド)

・スピードコントロール

・ジャンプドライブ→ロール・ターン

 

 

☆シュートレッスン

・ワンハンドシュート(ゴール下)

・ワンハンドシュート(中距離)

・シューティングゲーム

・タップシュート

・ミート→ドライブ

・ミート→ドライブ1対1

・ゲーム

 

ドリブルレッスン

後半停電より レッスン中断になってしまいましたので、

12月以降利用できる『停電チケット』お配りいたしますので

上手く使ってください

 

次回のでDENJUは

 

11月14日(土)になります

 

参加の皆様宜しくお願いいたします

 

DENJU大内