こんにちは
8月22日(土)DENJU参加の皆様ありがとうございました
★ドリブルレッスン
・ジャンプフロント
・ジャンプレッグ
・ジャンプビハインド
全部横⇒縦系
・BIGフロント２⇒タタン⇒ドライブ
・シザース
大きなドリブルから小さなドリブルへの変化と
着地したときの足をゴールに作るところがポイントです
・1対1
・ゲーム
試合も再開しているので
動きよくなってたり
何度もチャレンジしてやっとシュート決めれるようになったり
DENJUの交流ゲームでは
基本ボール持ってる子が1対1攻めるようにしています
ボール1度も触れない子もいますが
必ず そこは通る道
どうしたらボールをもらえたり
保持できるか
難しいところですが できるようになったらいいなと思います
★フリースタイルバスケレッスン
フリースタイルのバスケにはいろんな種類があります
本日は 今までにない
フリースタイルの動き取り入れつつ
シュートしたり
バスケやっている子にプラスになるようにメニュー考えてみました
スペシャルコーチには
自分が初めて
フリースタイルのレッスンをしたときの子がお手伝いに来てくれました
せっかくなので
懐かしの映像もリンクしておきますね♪
小学生のときのです
次回のDENJUは
8月24日(月)
ドリブルはあと数名
シュートは まだ空きあります
参加できそうな方お持ちしております
8月のDENJUもあと 2回になりました
宜しくお願いいたします
DENJU大内