こんにちは
8月10日(月) DENJU参加の皆様ありがとうございました
山の日の祝日でしたね
本日も初参加メンバーいました
みんなもそうだったと思いますが
初めての時は
どんな人いるんだろう？
どんなことやるんだろう？
どんな人教えてるんだろう？
たくさんの新しいがたくさんですよね
少し慣れれば DENJUの使い方わかってもらえるかとおもいます
食事でいう
日替わりのバイキング形式なので
好きなもの食べたり
嫌いなものにも挑戦したり
参加する人がいろいろと持ち帰って
次に繋げていって欲しいと思います
★ドリブルレッスン
エンドラインからドリブル練習
足にあわせたドリブル
・ドリブルバック⇒アタッククロスジャブ
一旦下がってからのアタックムーブになります
・クロスジャブ
なかなか難しいので戻って細かく練習
・プッシュオーバー
このドリブルはスペースにボール飛ばして
全力で走る動きです
トラベリングにならないように
ワンドリして止まりましょう
・1対1
・ゲーム
★シュートレッスン
・ワンドリ⇒レッグ⇒シュート
・ワンドリ⇒ビハインド⇒シュート
・ワンドリ⇒ロール⇒シュート
・ユーロバイハンドシュート
・ハーフターン
・1対1
・ゲーム
次回のDENJUは
8月17日(月)です
シュートレッスンは空きあります
ドリブルも数名OKです
参加の皆様宜しくお願いいたします
９月のDENJUお申し込みも
そろそろスタートしたいと思います
宜しくお願いいたします
DENJU大内