バスケットボール教室 札幌 白石会場 1月6日(月)

新年明けましておめでとうございます

 

2020年のDENJUも どうぞ宜しくお願いいたします

 

本年も 普段の練習では やらなそうなことや

 

新しい動きも 取り入れ 先取り を目指して

レッスン していきたいと思っています

 

2019年もステップ系(足の動き)も 多かったと思います

今年も継続して

 

身につける 無意識に出来るように

 

反復練習になりますがレッスンしていきます

 

ハンドリングでは

キープ力UP

強さ 幅 高さ 横 前後 タイミング 使う場所

ゴール近く

ハーフコート

オールコート

 

様々なところで

ここぞ で発揮できるようになるように

 

HPのリニューアルもっと使いやすく

DENJUの 利用の仕方

 

レッスンでは より実践向けになるよう

新アイテム導入も検討中です

 

初回から ○○で優勝しましたなど

嬉しい報告や

 

中学3年には あと数回しか来れないかもしれないけど

宜しくお願いしますなど

 

あと数ヵ月後には 次のステージへ旅立つ子も多いです

DENJUに数年参加してくれてる子で

今では レフリーの資格とってゲームでの審判やってくれてたり

子ども達の 相手を快くやってくれてたり

 

自主的に 動けるようになっている子もいます

 

バスケ上手くなって 活躍して欲しいのもありますが

普段の生活や バスケ以外での プラスになるような

所でもありたいです

 

ゲーム中 静かなときも多々あります

自分的には チームで組んだメンバー同士

声を掛け合い 自分の意思を持ち

そのチームで活躍できるようになってくれればと

 

ゲーム中 1回もボール触れない子もいるでしょう

バスケ まってても ほぼほぼ ボール来ません

 

自ら 要求し いい所へ動いたり 自分は コレ がしたい!!

っていうのが あると より楽しめると 思っています

 

いろいろ書きましたが

現在も毎回参加メンバーが違うこと

集まったメンバーで いいレッスンできるように

コーチ陣もレベルアップしていけるようにしていきますので

 

宜しくお願いいたします

 

では今回のレッスンの様子です

 

★ドリブルレッスン

 

シッティングドリブルハンドリング

ハンドリング・ドリブルラン

コーン インアウト 8の字 ビハインド

フロントチェンジボールキープ

サイドジャンプ(フロント・リバレッグ・ビハインド)

ターン アタック

1対1

ゲーム

 

★シュートレッスン

片足 ドリブル

レイアップシュート

タップシュート

ワンフットシュート

ドライブストップレッグアタック

1対1

ゲーム

 

次回のDENJUは

1月13日(月)になります

 

参加の皆様 宜しくお願いいたします

 

DENJU大内