バスケットボール教室 札幌 白石会場 12月19日(木)

こんにちは

 

12月19日(木) DENJU参加の皆様ありがとうございます

 

普段のレッスン日ではありませんでしたが

 

いつもと同じ位の参加者でした

 

毎回初参加のメンバーがいることは

非常に嬉しいことですし

 

いつも通っていただいてる子達は

初めて参加の子のことも 気にかけてくれてます

 

初めて ここで出会った子同士での

1対1などみると 交流も出来ていいなと思います

 

★ドリブルレッスン

・ランドリブルドリル

・コーン8の字リバース/ワンハンド

・レッグ→フロント

・1対1

・ゲーム

 

今回のドリブルでの ポイントは

体の近くでドリブルをつくこと

 

レッグ→フロントのときが 一番わかりやすく

クセが 出ているように見えました

 

体が開いた状態でのチェンジでは

ディフェンスから スティールされやすくなります

※ディフェンスから近い所にボールが残っているので

 

わざと 広い範囲でドリブルをすることも

1つのテクニックですが

 

★シュートレッスン

・0度から レイアップシュート

・0度からバックシュート

・0度から逆サイドシュート

・小学生と中学生分けてのレッスン

・1対1

・ゲーム

 

0度からのシュート苦手な子が多いので

練習しました

 

小学生は合わせのプレーを

ディフェンスの場所によって判断できるように

 

次回のDENJUは

 

いよいよ 年内ラストになります

 

12月26日(木)です

景品付きシュート大会もありますので

お時間ありましたら是非 宜しくお願いいたします