こんにちは
１１月１８日(月) DENJU参加の皆様ありがとうございました
先週はお休みでしたので
１週空きのDENJU
少し久しぶりな感じでした
外の気温も低くなってますが
体育館は暖房入るのでわりと暖かめです
Tシャツ短パンでもOKです
今回も初メンバーの参加ありました
メンバー変わると雰囲気かわります
人数の変化も多いですが
その日のメンバーみんなで上手くなれればと思っています
★ドリブルレッスン
・ワンタッチ系ドリブルチェンジ
抜くタイミング 一瞬でドライブスタンスに持っていく動きです
レッグ・ビハインド 是非練習してみてください
・ワンタッチ系ドリブルコンボ
今回は レッグ→ビハインド
・ドリブルキープ→スイッチ→ドライブ
ボールキープ力UP練習です
ドリブル付く位置がポイントです
・スピードチェンジ
ドリブルのタイミングをワンテンポ早く
・１対１
・ゲーム
★シュートレッスン
・ワンフットドリブルシュート
・クロスレイアップシュート
・タップシュート
・小学生→大内コーチ
・中学生以上→TAKUMAコーチ
・１対１
・ゲーム
次回のDENJUは
１１月２５日(月)になります
参加の皆様宜しくお願いいたします
DENJU大内