こんにちは
2月4日(月) DENJU 参加の皆様 ありがとうございました
2月のDENJUもスタートです
今月も新しいメンバーも 久々メンバーも
いろいろですが宜しくお願いいたします
☆ドリブルレッスン
・ドリブルラン
・コーンドリブル(インアウト→八の字)
・クロスステップ
・サイドステップ
・肩だしドライブ
・肩だしドライブ→チェンジ
・クロスオーバー
・1対1
･ゲーム
基礎のボールコントロールドリブル練習からスタート
まずは 思うようにボールをコントロールできるように
出来ないのがあれば
自主練習で頑張って欲しいです
メインは肩だし系のドライブ練習
相手より 先に ゴールに向かい
肩を入れれる
クロスオーバーも毎度やっています
☆シュートレッスン
・ドリブルシュート
・ビハインド→ジャンプシュート
・レッグ→フロントジャンプ→アタック
・ボディーコンタクトシュート
・1対1
・ゲーム
今回のメインは ドリブルなし1対1
体の当て方練習
苦手～っていう子達多かったので
やってよかったです
次回のDENJUは
2月18日(月)です
参加の皆様宜しくお願いいたします
トップページの
こんなレッスンあったらいいな
バスケで お困りごと
DENJUで 新しいことしたいなと思っていて
ご意見送って頂いた方と 同じこともあります
実現できるようにしていきたいと思うので
是非 お時間ありましたら
メッセッージ 送信お待ちしております
(返信予定はないですが。。。)
今 皆様が 求めてることや 必要なこと 新しいこと バスケの環境などなど
DENJUで積極的に 取り組んでいきたいです
現在のドリブルレッスン・シュートレッスンも
ご意見で
こういうところあったらいいなで 始めたレッスンです
少年団やミニ、部活以外でバスケできるところ(バスケ教室)も多くなってきました。
DENJUが 出来ること していきたいです
宜しくお願いいたします
DENJU 大内