バスケットボール教室 札幌 白石会場 1月21日(月)

こんにちは

 

1月21日(月) DENJU参加の皆様ありがとうございました

 

冬場の運転など

大変なところ 遠いところからの参加もあります

 

送迎の祭 十分に気をつけて頂ければと思います

 

☆ドリブルレッスン

 

・コーンドリブル

・サイドコーンドリブル

・フロントチェンジ

・クロスオーバー

・レッグドライブビハインド

・1対1

・ゲームタイム

 

最初の基礎練習のコーンのは出来て欲しいので

出来ない選手は 自主練習で 出来るようにガンバです

コーンでなくても ラインでも大丈夫です

 

☆シュートレッスン

・連続レッグスルー→シュート

・レッグフロントビハインド→シュート

・RFB→ステップバック

・1対1

・ゲームタイム

 

スキル高めの選手たちが集まってくれたので

1対1の長めにしました

 

見ごたえあり

 

でした。みんな上手くなっていて嬉しいです

シュートに関して リリースのポイントが近いと 遠距離が

入りにくい現象があるので

リリースのポイントを 奥にしてみてください

 

次回のDENJUは

 

1月28日(月)

1月のDENJUラストです

 

参加の皆様宜しくお願いいたします

 

大内