バスケットボール教室 札幌 白石会場 11月19日(月)

こんにちは

 

11月19日(月)DENJU参加の皆さま

ありがとうございました

 

体育館は暖房あるので暖かくなっています

初参加の子たちも

徐々になれていって

最初と最後のほうの雰囲気が変わっていました

 

レッスンでは技練習ごの後

1対1のながれです

 

今回レッグスルーで相手を抜き去ることができた子がいました

ドンドン1対1で使ってみてください

 

★ドリブルレッスン

・ドリブルラン

・コーンドリブル

・フロント10連打(高め)

・クロスオーバー

・ドリブルムーブ(コンビネーション)

・1対1

・ゲーム

 

★シュートレッスン

・ドリブル1対1

・トップから2ドリブルシュート

・2ドリ→チェンジ

・1対1

・ゲーム

 

次回のDENJUは

 

11月26日(月)

11月ラストレッスンなります

 

参加の皆さま宜しくお願いいたします

 

DENJU大内