バスケットボール教室 札幌 白石会場 7月23日(月)

こんにちは

 

7月23日(月) DENJU参加の皆さまありがとうございました

 

久しぶり参加のメンバー

初参加のメンバー

 

本日も特別な日になっていれば嬉しいです

 

★ドリブルレッスン

前回のドリブルチェンジを

連続でつなげる動きの練習

 

フロント→レッグスルー

 

フロント→バックビハインド→フロント

 

この練習がメインでした

 

ドリブルのコンボできるように練習していきましょう!!

 

・コーンインアウト

・コーンインアウト→8の字

・コーンタッチ

・フロント→レッグスルー

・フロント→バックビハインド→フロント

・レッグ連打

・1対1

・ゲーム

 

★シュートレッスン

・ドリブルレイアップ

・タップシュート

・ジャブフェイクワンドリシュート

・ドリブルスライドシュート

・1対1

・2対2

・ゲーム

 

交流試合もしっかり出来て

とても良かったです

 

次回のDENJUは

 

7月30日(月)

7月ラストレッスンです

夏休みで少し 参加人数多くなるかもですが

良いレッスンになるようにしたいですので

宜しくお願いいたします

 

DENJU大内