バスケットボール教室 札幌 白石会場 1月8日(月)

新年明けましておめでとうございます

 

2018年のDENJUも宜しくお願いいたします

 

1月8日(月) DENJU参加の皆さまありがとうございました

 

新年1発目

 

みな元気参加してくれたことが何よりです

冬休みということもあるかと思いますが

いつも以上に元気モリモリ♪

 

★ドリブルレッスン

・ドリブルラン

・ドリブルドリル

・低めのタタンドリブル

・ドリブル リズム変化

・ビックジャンプ クロスオーバー

・1対1

・ゲーム

 

今日のドリブルレッスンは

相手の膝元狙うドリブルチェンジをしました

ドリブルの方向 リズムの変化

ワンテンポ速いですが

上手くできてる子もいました

1対1や試合でも使えるので是非是非

 

★シュートレッスン

・ドリブルシュート

・ターンシュート

・1対1

・ゲーム

 

前半ドリブルシュートでは

ハンドリングも混ぜました

体を 一瞬開くフェイクからのワンドリシュートは

難しいですが マスターしてほしいです

ターンシュートは 幅を意識してステップを大きく

1対1では

どこの場所も盛り上がっていてナイスですね

 

最後のゲームでは良いゲームが見れました

みんなの成長もありました

 

2018年のDENJUも

出逢いの場やスキルアップ

キッカケつくり

 

ここでしか体験できないことを目指していきたいと思っています

 

今後ともどうぞ宜しくお願いいたします

 

次回のDENJUは

1月15日(月)です

 

参加の皆さま宜しくお願いいたします

 

DENJU大内