こんにちは
11月27日(月) DENJU参加の皆さまありがとうございました
11月ラストレッスン
★ドリブルレッスン
・ドリブルラン
・ドリブルドリル
・コーンドリブル
・バックステップドリブル(プロテクト系)
・1対1
・ゲーム
基礎のドリブル練習からスタート
コーンを使っての インアウトはできるようになっておきたいスキルです
初心者で始めた子も ずいぶんとできるようになっています
今回は
攻めのドリブルではなく
守りのドリブル練習を
ドリブルする場所やプロテクトする手ステップ
ゴールから下がり
またゴールに向かっていくドリブル
試合で使う場面も多いので身につけましょう
★シュートレッスン
・ドリブルシュート
・ドリブルストップ→ステップイン
・インアウトクロスオーバー→シュート・インアウトビハインド→シュート
・1対1
・ゲーム
高度なインアウトからのビハインド
できる子は さすがです
1対1ではドリブルから
ミートからの２パターン
ディフェンスとの ズレつくりを
上手くズレを作ると シュートに安定感が♪
次回のDENJUは
12月11日(月)
12月は 2回となります
参加の皆さま 宜しくお願いいたします
12月25日(月)には
今年度ありがとうございました＆クリスマスなので
フリースロー大会 景品つきで空き時間やりたいと思います
どうぞ宜しくお願いいたします
DENJU大内