バスケットボール教室 札幌 白石会場 11月6日(月)

こんにちは

 

11月6日(月) DENJU 参加の皆さまありがとうございました

 

11月のDENJUスタート

 

ドリブルレッスン その月のみの参加でもOKにしています

1ヶ月で どのくらい変われるか

練習の取り組み方によっては

変化あると思います

 

レッスン中

いつも言ってること 意識していきましょう

 

ボール扱いが上手くなると

プレーの幅も広がります

心の余裕も大事ですよね

 

★ドリブルレッスン

・ドリブルラン

・ドリブルドリル

・コーンインアウト

・2レッグ

・2ビハインド

・方向転換サイド→ゴール

・1対1

・ゲーム

 

★シュートレッスン

・ドリブルレイアップ

 ワンハンド アンダー。オーバー

・ジャブステップ

・インアウトフロントチェンジ→シュート

・1対1

・ゲーム

 

次回のDENJUは

11月13日(月)です

 

参加の皆さま宜しくお願いいたします

 

DENJU大内