こんにちは
5月15日(月) DENJU参加のみなさまありがとうございました
初めて参加の子も
最初緊張のようでしたが
時々 良い顔してバスケットやれていました
暖かく迎えてくれてる 参加メンバーにも感謝です
★ドリブルレッスン
・ドリブルラン
・インサイドアウト(3角コーン)
・８の字ランドリブルシュート
・ドリブルストップ→フロントチェンジ
・ドリブルストップ→フロントチェンジ→レイアップ
・1対1
・ゲーム
今回のメインはドリブルストップ
ドリブルする方向を意識
逃げないように♪
★シュートレッスン
・ドリブルシュート
高い低いドリブル
レッグスルー
コーン1周低めドリブル
・バックターンシュート
・レイアップ バックビハインドフェイク
・ジャブフェイク→ワンドリブルジャンプシュート
・1対1
・ゲーム
ドリブルからのシュート練習を多めに
フェイクからのシュートを磨こう
次回のDENJUは
5月22日(月)です
5月29日(月)も特別レッスン考えています
詳細決まりましたらUPしますので
宜しくお願いいたします
DENJU大内