バスケットボール教室　札幌　白石会場　5月8日(月)

こんにちは

 

5月8日(月)　DENJU参加の皆さまありがとうございました

 

ゴールデンウィーク後　初のレッスン

 

参加メンバーも　4月とは変わり

 

また新しい雰囲気になっています

 

1回でも参加OKなDENJU

参加人数の多いとき

少ないときの波ありますが

 

その1回で教えれることを大事に

楽しく　上手くなってくれればと思っております

 

★ドリブルレッスン

 

・ドリブルラン

・ドリブルドリル

・ワンドリブル→レッグスルー

・レッグスルー→ドライブ

・ストップターン

・フェイク

・1対1

・ゲーム

 

今回のポイントは　相手の膝です♪

 

★シュートレッスン

 

・ジャンプUPトレーニング

・サイドジャンプシュート

・ステップサイド

・ターンドリブルシュート

・1対1

・ゲーム

 

試合で使えるような　1対1の技練習をしました

 

次回のDENJUは　5月15日(月)です

 

参加の皆さま宜しくお願いします

 

DENJU大内