バスケットボール教室 札幌 白石会場  4月10日(月)

こんにちは

 

4月10日(月) DENJU参加の皆さまありがとうございました

 

★ドリブルレッスン

 

・ダブルボールトレーニング

・ドリブルストップ&ゴー

・1対1

・ゲーム

 

今回は ダブルボールでの練習

 

みんな楽しく元気よく メニューをこなしてくれてました

 

ドリブルの技練習では 止まる動きのドリブル練習を

 

1対1では いつものグループ分けで スペースを分けてで

 

 

★シュートレッスン

 

・ゴール下 ジャンプシュート

・ターンシュート

・キャッチ&ターン

・1対1

・2対2

 

ボールキャッチからのドライブ練習を

普段やらなさそうな ターンの仕方とドリブルの練習

 

難しいことだけど 試合で使う場面はたくさんあるので

身につけましょう!!

 

次回のDENJUは 4月17日(月)です

 

参加の皆さま宜しくお願いいたします

 

DENJU大内