こんにちは
4月18日(月) バスケ教室 DENJU参加の皆さま
ありがとうございました
子供達が 楽しく一生懸命練習する光景がみれて
とても 嬉しく思います
しっかり 楽しみもありつつ 今の自分より
少しでも向上していってくれればと思います
それぞれ成長は 違うので シュートが入った
こんなプレーが出来た 出来なかったなどなど
少しの変化を 大切にしていってくれればと思います
☆ドリブルレッスン
・ドリブルラン
・ドリブルドリル
・ステップドリブル
・1対1
・ゲーム
今回のレッスンでは 足の入れ替え動作の練習をしました
子どもたちの多くは 結構 無意識で動いてるときが多いので
左足と右足の軸足を変える 動作も 上手くできない子もいます
頭で考え イメージして 動くことも覚えていってほしいと思います。
そして 右手 左手の ドリブルスキルも同じにして
ディフェンスによって 動き変えれるようにしていきましょう♪
☆シューティングレッスン
・ワンハンドレイアップシュート
・ブロックハンド シュート
・フェイク→ステップバックシュート
・1対1
・ゲーム
シューティングレッスン 簡単な基礎シュートは
毎回練習しています
今回は レイアップシュートにポイントを絞り
ノーマークでは 外さないこと
ブロックハンドの練習
短い時間でしたが クラッチシュートも練習しました
最後の試合の方も なかなか良いプレーもありましたね♪
次回のDENJUは
4月25日(月)
4月ラストのレッスンとなります
参加の皆さまよろしくお願いいたします。
昨年 こちらのDENJUHPでも 紹介させて頂いた
初心者向けのバスケ教室 今年も開催できればと思っております
会場利用許可が出れば お知らせいたします
よろしくお願いいたします
DENJU 大内
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