バスケットボール教室 札幌 白石会場 12月7日(月)

こんにちは


12月のDENJUもスタート!!

いよいよ2015年も今月で終わりですね!!


本日も 初参加のバスケプレイヤーが何名かいました!!


基本は楽しみつつ 上手くなってくれればと思います


そして 普段通ってくれてる子で やっと見つけた!!

ってことがあり 嬉しく思います


それぞれ良いところ見つけてあげて そこをどんどん伸ばしていきましょう!!


★ドリブルレッスン


・ドリブルでディフェンスかわしてシュート

・ドリブルドリル

・ドリブル1対1

・ゲーム


今日は2人1組でのドリブル練習


オフェンス、ディフェンスに分かれて

オフェンスでは ドリブルストップ→足を引く動きの練習


結構 雑になりがちだったので 細かく指導していきました


ゲームでは 時間を多めに作ったのでいつもより長めだったかもです♪

みんな 試合好きで良い感じです


ボール持ったら シュート狙う子が多いのも良いこと


シュートを決めたい


からすべてが始まります

今後も楽しみです


★シューティングレッスン


今日は たまにある参加者多めの日


みんな元気にバスケしてくれつつ

初めて会う仲間とも少し会話もありつつ


楽しそうです


今日初めてやった ゴールから離れる動き

とても 良い練習かと思いました


相手に圧力かけられたときに役立ちそうです


最後のゲームも短い時間だったけど

良い試合していました!!


次回のDENJUは 12月14日(月)です

参加の皆さまよろしくお願いいたします


と今月12月21日(月)ちえりあでSKILL UP練習会やります


今回もシュートメインで1対1のこともやります


参加希望の方は お申し込み お願いします!!