バスケットボール教室　札幌　白石会場　１０月２６日(月)

こんにちは　大内です

１０月ラストのDENJU

参加の皆さま　ありがとうございました

本日も　初めてチャレンジの子たちがいました

レッスンの最後には　のびのびバスケできていたようなので

良かったです

普段通って　頂いてるメンバーたちの成長も感じられるように

なって来ました☆

リングの高さは　３０５cmです。

ミニバスのリングとは違いますが

みんな　シュート打ててます☆

いづれ高いリングでバスケすることになるので、この高さで

慣れておいてもらいたいです♪

１年生でシュート打ててる子もいます☆

ではレッスンの様子です

☆ドリブルレッスン

・ドリブルラン

・ドリブルドリル

・ステップ練習

・ワンドリブルチェンジ

・ハーキードリブル

・オールコート　１対１

・３対３の連続

今日はワンドリブルチェンジのステップの確認を

ドリブルなしで　行いました

ドリブルつけると　出来なくなってします子たちもいますが、大事なステップ

出来るようにしましょう!!

最後の３対３も　ナイスゲームでしたね!!

☆シューティングレッスン

・ゴール下シュート

・シューティングドリル

・１対１、３対３

・ゲーム

今回シュート打つ回数多めにしました

みんな　シュート練習は　好きですね☆

バスケの楽しさの　シュート

基本の　キャッチしてシュート

ドリブルしてシュート

その成功率上げてきましょう!!

最後の試合も元気よくやれていたし

シュート率も良かったので　楽しく出来てましたね

ナイスゲーム!！

次回のDENJUは

１１月２日（月)です

参加の皆さまよろしくお願いいたします