こんにちは大内です
ＤＥＮＪＵ参加の皆さまありがとうございました
7月のバスケ教室も無事終えることが出来ました。
夏休みということもあり
久しぶりに参加の選手
元気そうで何よりです
体育館も暑い中 みんな汗だくで練習していました
★ドリブルレッスン
今回 最初のほうに教えた ステップなど
しっかりコントロールできるように
やってみましょう♪
目線も大事です
最初はボール見てもＯＫと思いますが
なるべく ボール見ないで出来るように
意識しながら ドリブル練習、ハンドリング練習するといいと思います
★シューティングレッスン
ランニングシュートのバリエーション
ランニングシュートでも ボールの動かし方を変えるだけで
難易度アップします
何種類か練習しました
その後は グループ分けての1対1
シュートが 打てる状況あるか ないか
とても大事です
のために フェイントやタイミングのずらしの練習をしてます
試合で 使いこなせるようにしましょう!!
次回のＤＥＮＪＵは
8月3日(月)です
8月後半 特別企画開催予定ですのでまた 告知いたします。
8月のＤＥＮＪＵもよろしくお願いいたします。
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