こんにちは
4月7日(日)
特別レッスン
ドリブル中学
参加の皆様ありがとうございました！
男子女子の割合が半分半分くらいだったので
とてもやりやすかったです
前半はボール2つでのドリブルやパス練習
今回は
基礎練習で
オールコートのドリブルチェンジ(リズムの変化)
・フロント
・レッグ
・ビハインド
フロントチェンジのステップ練習をしました
同じテンポ リズムは相手に読まれやすいので
そこから 崩す事が 大切です
上手い選手は 急に仕掛けるし いつ来るかわかない
そいう所はどんどん練習した方がいいと思います
1対1やゲームも見ごたえ十分でした！
参加の皆様ありがとうございました！
また よろしくお願いいたします！